Vom Chaos in die Struktur...
ADHS leichter leben.
3-6 Monate, 2-10 TN (max.), via Zoom
(Start: Mitte Februar 2026-genaues Datum folgt in Kürze).
Buch dir für Details gern ein kostenfreies Erstgespräch.
Phase I
bei Buchung
bis zum 31.01.2026
für 690 Euro zzgl. MwSt.*
(statt 790 Euro)
Phase 1 (3 Monate)
ADHS - verstehen und annehmen
wie das Leben mit ADHS gelingen kann, wenn wir uns annehmen und unsere Stärken nutzen, statt an den Schwächen und der damit verbundenenen Erschöpfung zu Grunde zu gehen.
ADHS - Vergangenheit "entlasten" und Gegenwart stärken
wir finden für dich Mittel und Wege den Fokus auf das Wesentliche zu legen, zu priorisieren was wichtig ist, um mit den besonderen Herausforderungen im Alltag umzugehen.
Phase 2 (3 Monate) - als Folgeprogramm oder direkt für 6 Monate buchbar -
ADHS - stabilisieren und festigen
Basiswissen wiederholen, sich strukturieren und den Alltag optimieren, um diesen leichter meistern zu können.
DIE Möglichkeit, sich begleiten zu lassen, um nicht in alte Verhaltensmuster zurückzufallen und dranzubleiben an dem was du erreicht hast.
*Übergang
in Phase 2 zu Sonderkondition möglich.