Vom Chaos in die Struktur...
Du hast genug von Erschöpfung, dem Zuviel im Alltag, deinen Selbstzweifeln und nicht endender Belastung privat und im Job?
Dein Leben sinniger, freier und vor allem leichter gestalten, das darf sein. Für dich, für alle.
Mach mit, wenn du nicht noch mehr Zeit verstreichen lassen willst.
Fang an, dein Leben wieder zu genießen und so zu leben wie DU es willst.
Pilot-Gruppe für 3 Monate.
3-12 Teilnehmer (max.), online
Start: Mi. 17. Juni 2026, 18:00 - Phase I
Mein Angebot für dich:
- eigener Mitgliederbereich (Zugang für 4 Monate)
- einfacher Aufbau der Kapitel und Arbeitsschritte
- regelmäßige Live-Calls zu den Kapitel und allg. Fragen
- enge Begleitung durch mich, ergänzt um die Gruppenpower (geschlossene Facebook-Gruppe)
- Reflexionsfagen, Worbkook uva.
Vorausetzung:
- tiefer Wunsch nach Veränderung und (hoher) Leidensdruck
- du nimmst dir täglich Zeit für DICH, weil du es dir wert bist
- du bist offen für "online" und hast einen PC/Laptop
- Vorabgespräch, um zu gucken, ob es für beide passt
Buch dir dazu und für Details gern ein Kennenlerngespräch.
Phase I
3 Monate
für 690 Euro
inkl. 19% MwSt.
Phase 1 (3 Monate)
ADHS und DICH verstehen und annehmen
wie das Leben mit ADHS gelingen kann, wenn wir uns annehmen und unsere Stärken nutzen, statt an den Schwächen und der damit verbundenen Erschöpfung zu Grunde zu gehen. Das ist wesentlicher Bestandteil und Basis.
ADHS - Vergangenheit "entlasten" und Gegenwart stärken
wir richten gezielt mit bewährter Strategie den Fokus auf das Wesentliche. Du findest heraus was dir wichtig ist und wirst lernen, das für dich umzusetzen. Es wird dir möglich sein, mit den besonderen Herausforderungen im Alltag umzugehen.
Phase 2 (3 Monate) - als Folgeprogramm buchbar
ADHS - stabilisieren und festigen
Basiswissen wiederholen, sich strukturieren und den Alltag optimieren, um diesen leichter meistern zu können.
DIE Möglichkeit, sich begleiten zu lassen, um nicht in alte Verhaltensmuster zurückzufallen und dranzubleiben an dem was du erreicht hast.
bei Buchung
Phase 1+2
(6 Monate)
Sonderkondition